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Rising Fit

Una semana para reflexionar, estar en familia y descansar

Es Semana Santa, tiempo para estar en familia, reflexionar, compartir con nuestros seres queridos, con nuestro espíritu y con nosotros mismos.

Saquemos un espacio para dejar a un lado las amarguras del día, el estrés del trabajo, la presión del tráfico de la ciudad y los pensamientos negativos que pasan por nuestra mente todos los días, debido a un problema que tengamos o en las relaciones personales con los que nos rodean.

Es importante ser conscientes que todo ese desgaste físico y emocional al que estamos acostumbrados va acumulándose en nuestro cuerpo y espíritu y va logrando adquirir enfermedades graves y una vida llena de dificultades y sufrimientos.

Por eso dedica esta semana a realizar actividades de sano esparcimiento que te ayuden a alivianar el espíritu, a lograr tener paz interior, realizar ejercicios de yoga, comparte con tu familia en un espacio diferente a tu hogar, que pueden compartir conversaciones diferentes al trabajo y labores diarias, sal de la rutina, realiza ejercicio, compra ropa nueva, dedica un tiempo para la oración a conectarte contigo mismo.

Es importante que reflexiones todo lo que has realizado en tu vida, los proyectos alcanzamos, los momentos que le dedicas a tu familia, las obras y buenas labores que has realizado con los más necesitados.

Aprovecha esta época para ayudar al próximo, no solo económicamente, sino cualquier acción que te de satisfacción de haberlo hecho, una simple sonrisa, un saludo, una abrazo, una palabra de agradecimiento o de cariño hace del día de una persona mucho más feliz.

Si tu comienzas en tu hogar con una mejor relación con las personas, con una mentalidad más positiva, dedicando espacios para meditar, conocerte, pensar en el día que acaba de pasar y hacer una oración de agradecimiento, además que aportar un grano de arena para mejorar la sociedad en la que vivimos, podríamos vivir muchos más felices.

La Semana Santa no solo es un espacio de oración y reflexión, también es una espacio para descansar y cuidarse, por eso queremos que estos días cuides tu piel.

Hidrata, exfolia y consiente tu piel con las cremas y geles de MariaE, utiliza la crioterapia como forma de oxigenar, reafirmar, tonificar y complementa tu cuidado con las fajas que brindan vitaminas que benefician tu proceso de moldeo de la figura.

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